Posts met de tag ontspanning



31. juli 2019
Deze geef ik iedere tweede en laatste donderdag van de maand, bij bij thuis in de woonkamer. De avonden zijn bewustmakend en ontspannend er wordt gebruik gemaakt van klankschalen, gong, indiaanse fluit en stilte. Er is gitaar met zang. Rianne is vrijwel altijd aanwezig en begeleid haarzelf met gitaar. Ze heeft een prachtige stem. Laat je gerust meevoeren om een mantra mee te zingen. Ook alleen luisteren is prima. De ervaring heeft geleerd dat deze avonden helend kunnen werken. Er iets geopend...

16. september 2018
Deze dagen zijn om het samenzijn in een andere vorm dan dat je gewend bent. Er is meditatie en muziek. Er zijn verschillende onderwerpen per dag en we leren van elkaar.  Het gaat allemaal over jezelf en hoe om te gaan met gevoel en dat gevoel verder ontwikkelen. Wat je voelt is namelijk altijd waar. Respect en liefde is de rode draad.